運動指導

運動

子どもの時の運動はなぜ必要?脳の可塑性から考える

子どもの運動は身体だけでなく脳の発達にも直結します。本記事では「脳の可塑性」の視点から、固定化を防ぎ、子どもの可能性を広げる運動の工夫を紹介します。
言葉かけ

子どもの身体能力を高めるために知っておきたい「身心相関」の視点

子どもの身体能力を伸ばすには筋力だけでなく心とのつながり=身心相関が大切。姿勢や運動習慣を通じて心と身体を育む考え方を解説します。
運動

子どもの身体活動の本質は何か?

子どもの身体活動の本質とは?バーチャル体験では得られない「身体で学ぶ」大切さを解説。認知発達と運動経験の関係をわかりやすく紹介します。