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スポーツ家庭教師ファーストの口コミ・体験談|運動指導者が教える選び方

子どもの運動を本格的に伸ばしたい親御さんへ。スポーツ家庭教師ファーストは業界最大級2万名のコーチが自宅に来るマンツーマン指導サービスです。運動指導者25年・20万人を指導してきた私が特徴と向いている子どもを正直に解説します。
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子どものバランス感覚を鍛える方法|運動指導者が教える3つの練習

子どものバランス感覚が悪いのは運動神経の問題ではありません。前庭覚・固有覚・体幹という3つの土台が育っていないだけ。運動指導者として25年以上・20万人以上を指導してきた私が、家庭でできる3つの練習法を解説します。
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縄跳びが跳べない子の原因と練習法|運動指導者が教える3つのコツ

「何度やっても縄跳びが跳べない」と悩んでいませんか?実は運動神経の問題ではなく、体幹・リズム感・手首の使い方が原因です。20万人以上の子どもを指導してきた運動指導者が、家庭でできる3つの練習法を解説します。
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子どもの転倒が多い本当の原因|運動指導者が教える家庭でできる3つの遊び

「うちの子、何もないところでよく転ぶ」と心配な親御さんへ。転倒の原因は注意力ではなく身体の土台です。運動指導者が現場で見てきた本当の原因と、家庭でできる3つの遊びを解説します。
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逆上がりができない子が短期間でできるようになる練習3ステップ

逆上がりができない原因は筋力より「動きのコツ」にあります。運動指導者が教える3ステップの練習法で、多くの子が短期間で逆上がりを習得できます。家庭でもすぐ実践できる方法を紹介します。
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子どもに合った運動の習い事の選び方|運動指導者が教える失敗しない5つのチェック

「うちの子に合う運動の習い事って?」と悩む親御さんへ。気質・目的・体験会の見極め方を運動指導者がわかりやすく解説。子どもが楽しく続けられる習い事選びのコツを紹介します。
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運動が苦手な子が運動を好きになる5つの環境|運動指導者が解説

「うちの子、運動嫌いで…」と悩む親御さんへ。子どもが運動を好きになるかは才能ではなく環境で決まります。スポーツ指導者が現場で見てきた「運動嫌いを変える5つの環境」を具体的に解説します。
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子どものかけっこを速くする本当のコツ|運動指導者が教える「体幹と軸」の育て方

「速く走る本当のカギは腕振りじゃない」──運動指導者として現場で確信している、子どものかけっこを速くする「体幹と軸」の育て方を、家庭でできる3つの遊びとともに解説します。
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子どもの体幹が弱いサインとは?運動指導者が教える改善3選

子どもの姿勢が悪い・すぐ転ぶ・疲れやすいのは体幹の弱さが原因かも。スポーツ指導者が体幹が弱い子のサインと、家庭でできるクマ歩き・片足バランス・カエル跳びの改善法を解説します。
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雨の日の室内運動遊び3選|運動指導者が教える家庭で簡単アイデア

雨が続くと子どもの運動量が激減し、心身に悪影響が…。家にあるティッシュ・新聞紙だけでできる「雨の日の室内運動遊び3選」を、運動指導の現場経験をもとにお伝えします。