子育て 『嫌われる勇気』に学ぶ子育てが楽になる3つの教え
ベストセラー『嫌われる勇気』のアドラー心理学を子育てに活かす方法を、3児の父で運動指導者の私が解説。課題の分離・勇気づけ・比べないという3つの教えで、イライラする毎日が驚くほど軽くなります。読書が苦手でも読める一冊です。
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運動 跳び箱が跳べない子の原因と3ステップ練習法
跳び箱が跳べない原因は運動神経ではありません。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導してきた私が、踏み切り・腕支持・腰の引き上げの3段階で確実に跳べるようになる練習法を解説。家庭でもすぐ実践できます。
子育て 子どもへの伝わる叱り方｜運動指導者が教える怒りすぎない3つのコツ
怒りすぎて後悔する日々が続いていませんか？「怒る」と「叱る」は違います。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもと向き合ってきた私が、子どもに本当に伝わる叱り方を3つのコツでお伝えします。今日から実践できる方法です。
子育て 夫婦で子育て方針が違うとき｜今日からできる3つの合わせ方
夫婦で子育て方針が合わなくて悩んでいませんか？運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導してきた私が、3人の子どもを育てる父親として実践してきた「夫婦のすり合わせ方」を3つの方法でお伝えします。今日から実践できる具体的な方法です
運動 スポーツ家庭教師ファーストの口コミ・体験談｜運動指導者が教える選び方
子どもの運動を本格的に伸ばしたい親御さんへ。スポーツ家庭教師ファーストは業界最大級2万名のコーチが自宅に来るマンツーマン指導サービスです。運動指導者25年・20万人を指導してきた私が特徴と向いている子どもを正直に解説します。
運動 子どものバランス感覚を鍛える方法｜運動指導者が教える3つの練習
子どものバランス感覚が悪いのは運動神経の問題ではありません。前庭覚・固有覚・体幹という3つの土台が育っていないだけ。運動指導者として25年以上・20万人以上を指導してきた私が、家庭でできる3つの練習法を解説します。
子育て 子育てのイライラをリセット！親のメンタルを整える3つの方法
子育てのイライラで自己嫌悪になっていませんか？「また怒ってしまった」は誰にでもある経験。運動指導者として25年以上・3人の子どもを育ててきた父が、毎日使えるメンタルリセット法を3つご紹介します。今日の夜から実践できます。
運動 縄跳びが跳べない子の原因と練習法｜運動指導者が教える3つのコツ
「何度やっても縄跳びが跳べない」と悩んでいませんか？実は運動神経の問題ではなく、体幹・リズム感・手首の使い方が原因です。20万人以上の子どもを指導してきた運動指導者が、家庭でできる3つの練習法を解説します。
言葉かけ 子どもの朝の支度が遅い｜運動指導者が教える声かけ3つのコツ
「早くして！」が毎朝の口癖になっていませんか？支度が遅いのは意欲の問題ではなく、発達上の特性です。運動指導者が現場で学んだ、朝がスムーズになる3つの声かけを解説します。
子育て 子どものきょうだいげんか｜運動指導者が教える親の関わり方3つ
毎日のきょうだいげんかに疲れていませんか？けんかは仲が悪いからではなく、エネルギー・愛情・言葉の土台が関係しています。運動指導者が現場で見てきた本当の理由と、家庭でできる3つの関わり方を解説します。