運動 逆上がりができない子が短期間でできるようになる練習3ステップ
逆上がりができない原因は筋力より「動きのコツ」にあります。運動指導者が教える3ステップの練習法で、多くの子が短期間で逆上がりを習得できます。家庭でもすぐ実践できる方法を紹介します。
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運動 子どもに合った運動の習い事の選び方｜運動指導者が教える失敗しない5つのチェック
「うちの子に合う運動の習い事って？」と悩む親御さんへ。気質・目的・体験会の見極め方を運動指導者がわかりやすく解説。子どもが楽しく続けられる習い事選びのコツを紹介します。
運動 運動が苦手な子が運動を好きになる5つの環境｜運動指導者が解説
「うちの子、運動嫌いで…」と悩む親御さんへ。子どもが運動を好きになるかは才能ではなく環境で決まります。スポーツ指導者が現場で見てきた「運動嫌いを変える5つの環境」を具体的に解説します。
運動 子どものかけっこを速くする本当のコツ｜運動指導者が教える「体幹と軸」の育て方
「速く走る本当のカギは腕振りじゃない」──運動指導者として現場で確信している、子どものかけっこを速くする「体幹と軸」の育て方を、家庭でできる3つの遊びとともに解説します。
運動 子どもの体幹が弱いサインとは？運動指導者が教える改善3選
子どもの姿勢が悪い・すぐ転ぶ・疲れやすいのは体幹の弱さが原因かも。スポーツ指導者が体幹が弱い子のサインと、家庭でできるクマ歩き・片足バランス・カエル跳びの改善法を解説します。
運動 雨の日の室内運動遊び3選｜運動指導者が教える家庭で簡単アイデア
雨が続くと子どもの運動量が激減し、心身に悪影響が…。家にあるティッシュ・新聞紙だけでできる「雨の日の室内運動遊び3選」を、運動指導の現場経験をもとにお伝えします。
未分類 集中力が続く子どもの学習姿勢｜運動指導者が教える3つの環境づくり
「うちの子、宿題中にすぐ集中切れちゃう…」その原因は学習姿勢にあるかもしれません。運動指導の現場で見えてきた、子どもの集中力を伸ばす「椅子・時間・教材」の3つの環境づくりを、運動指導者の視点でお伝えします。
子育て 子どもの友達関係で悩んだら｜親の関わり方3つのポイント
子どもの友達関係が心配で、つい口を出したくなる親御さんへ。運動指導者が現場で感じた「見守る力」の大切さと、家庭でできる3つの関わり方をお伝えします。
運動 子どもの猫背を運動で直す｜家庭でできる姿勢改善3選
「うちの子、猫背かも…」と気になる親御さんへ。子どもの姿勢が悪くなる原因と、家庭でできる運動アプローチ3選を運動指導者が解説。3ヶ月で変わる実践法をお届けします。
子育て 子どもの中間反抗期｜受け止める親の関わり方3つ
小学生に訪れる「中間反抗期」は成長のサインです。口答えや無視に戸惑う親御さんへ、反抗期の背景を理解し今日からできる3つの関わり方を運動指導者が解説します。