子育てをしていると、「どうしてこんなことするの！？」と頭を抱える瞬間、ありませんか？😦
片付けない、言うことを聞かない、突然泣き出す、理由もなく反抗する──。
毎日の中に「最悪だ」と感じる瞬間が積み重なると、親としての自信まで揺らいできてしまうことがあります。
でも、こんな問いを立ててみてください。
「その”最悪”な瞬間は、本当に最悪なのでしょうか？」
ひすいこたろうさんの著書『ものの見方検定』には、こんなメッセージが込められています。
──見方を変えるだけで、人生は変わる。
この本は、人生の「最悪」を0.1秒で「最高」に変えてしまう21問のクイズが収められた一冊。
天才たちの思考法、お金の見方、夢の見方など、多角的な視点を楽しく学べる内容です✨
そしてこれは、子育てにもそのままつながる話なんです。
今日は、この本から学んだ「子育てにおけるものの見方の転換術」について、お伝えしていきたいと思います。
子育ての「最悪」を「最高」に変えるとは？
ひすいこたろうさんが『ものの見方検定』で一貫して伝えているのは、「出来事の意味は、あなたの解釈が決める」ということです。
同じ出来事でも、どう見るかによって、人生は180度変わる。
子育てに置き換えると、こうなります。
❌「また片付けない！何度言えばわかるの！？」
✅「自分のやりたいことに夢中になれる。集中力がある子なんだ」
❌「ごはんのときにもじっとしていられない…」
✅「身体のエネルギーがあふれている。体を動かしたい欲求がある！」
❌「なんで急に泣き出すの…」
✅「感情を外に出せる子。豊かな感受性のサインかもしれない😊」
もちろん、イライラをいきなりゼロにするのは難しいです。
でも「この子の行動はどんな見方ができる？」という問いを持つだけで、感情のブレーキが少しかかるようになります。
子どもの行動には、必ず「意味」があります。
問題行動に見えるものも、実は発達の証だったり、言葉にできない感情の表現だったりします。
ひすいこたろうさんが伝える「見方の転換」は、子育てにおける余裕とゆとりを生み出す力を持っています。✨
私自身が「見方を変えた」瞬間
私自身も、25年以上子どもたちと向き合ってきた中で、「見方を変えたことで現場が変わった」体験がいくつもあります。
ある日、教室でやたら走り回る男の子がいました。
「じっとしていなさい！」と注意しても、10秒後にはまた走っている。
周りのスタッフも手を焼いていました。
そのとき私がやったのは、「この子はなぜ動きたいのか」という見方の転換でした。
「動きたいのではなく、もしかしてこの子はこの空間を感じたい欲求があるのでは？」──そう見方を変えてみると、解決策がガラッと変わったのです。
スペースを広げ、活動の順番を工夫し、「思いきり動いていい時間」を意図的に作りました。
すると、彼はみるみる落ち着いていきました。
見方が変わると、声かけが変わる。
声かけが変わると、子どもが変わる。
これは家庭でも同じです。3人の子を育てる父として、自分の子どもが「なんでこんなことするの…」という行動をするたびに、私は心の中でひすいこたろうさんの問いを思い出します。
「この見方は、本当に正しい見方なのだろうか？」
その問いひとつで、怒りが少し和らいで、子どもの目線に立ち直すことができます。
今日からできる「ものの見方転換」3つのコツ
✅ **①「なぜ？」ではなく「どんな見方ができる？」と問い直す**
「なんでまたやるの！？」は感情を刺激します。
「この行動にはどんな意味があるの？」に変えるだけで、頭がフラットに動き始めます。
ちょっとした言葉の違いが、親の余裕を大きく変えてくれます。
✅ **②子どもの行動を「特性語」で言い換える練習をする**
「落ち着きがない」→「行動力がある」
「頑固」→「意志が強い」
「泣き虫」→「感受性が豊か」
言葉を変えるだけで、子どもへの見方と関わり方が自然と変わっていきます😊
✅ **③「100人いたら何人がそう見るだろう？」と考えてみる**
自分の見方が「唯一の正解」ではないと気づく瞬間が、親に余裕をもたらします。
「困った子」に見える行動も、別の人の目には「元気いっぱいの子」に映るかもしれません。
──子育ての「最悪な瞬間」は、見方を変えれば「成長の証」になります。
ひすいこたろうさんは言います。
「人生は、見方次第でいくらでも変えられる」と。
それは子育てにも同じように当てはまります。
子どもの行動を「問題」として見るのではなく、「何かを伝えようとしているサイン」として受け取れるようになったとき──親子関係はきっと、もっと温かくなるはずです✨
今日から、ひとつだけ試してみてください。
子どもの「またやった…」と思う行動を見たとき、「これはどんなふうに見ることができるかな？」と心の中でつぶやいてみる。
その0.1秒の「見方の転換」が、あなたの子育てを変えていくきっかけになるかもしれません😊
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