子どもの身体能力

運動

子どもの転倒が多い本当の原因|運動指導者が教える家庭でできる3つの遊び

「うちの子、何もないところでよく転ぶ」と心配な親御さんへ。転倒の原因は注意力ではなく身体の土台です。運動指導者が現場で見てきた本当の原因と、家庭でできる3つの遊びを解説します。
言葉かけ

子どもの身体能力を高めるために知っておきたい「身心相関」の視点

子どもの身体能力を伸ばすには筋力だけでなく心とのつながり=身心相関が大切。姿勢や運動習慣を通じて心と身体を育む考え方を解説します。