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遊びながら体幹を育てよう！子どもの体幹が伸びる遊び3選

姿勢が崩れやすい・すぐ疲れるお子さんは体幹の弱さが原因かも。運動指導歴25年のしゅんたろうが、遊び感覚で楽しく体幹を育てる方法を3つご紹介します。