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子どものかけっこを速くする本当のコツ|運動指導者が教える「体幹と軸」の育て方

「速く走る本当のカギは腕振りじゃない」──運動指導者として現場で確信している、子どものかけっこを速くする「体幹と軸」の育て方を、家庭でできる3つの遊びとともに解説します。