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授業中に座っていられない子|運動指導者が教える体幹の育て方

授業中にすぐ姿勢が崩れる、じっと座っていられない…その原因は体幹の支える力の未発達かもしれません。運動指導者として25年以上・20万人以上を指導してきた筆者が、座る力を育てる家庭の遊びと習慣を解説します。
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集中力が続く子どもの学習姿勢|運動指導者が教える3つの環境づくり

「うちの子、宿題中にすぐ集中切れちゃう…」その原因は学習姿勢にあるかもしれません。運動指導の現場で見えてきた、子どもの集中力を伸ばす「椅子・時間・教材」の3つの環境づくりを、運動指導者の視点でお伝えします。