運動会

子どものかけっこを速くする本当のコツ｜運動指導者が教える「体幹と軸」の育て方

「速く走る本当のカギは腕振りじゃない」──運動指導者として現場で確信している、子どものかけっこを速くする「体幹と軸」の育て方を、家庭でできる3つの遊びとともに解説します。

かけっこが速くなる！子どもの走り方指導3つのポイント

運動会シーズンに知りたい！子どもがかけっこで速く走れるようになる3つの指導ポイントを、運動指導歴25年のプロが実体験をもとに解説。腕振り・姿勢・足の接地時間を意識するだけで走りが変わります。