子育て 『今日、誰のために生きる？』から学ぶ親の自分軸
ひすいこたろう&SHOGEN著『今日、誰のために生きる？』アフリカの村の知恵から、子育て中の親が自分を大切にすることが子どもへの最高の贈り物になる理由を運動指導のプロが解説します。
子育て 
子育て GW明けの子どもの睡眠リズム｜整える3つの親の関わり方
連休明けに子どもの睡眠リズムが崩れるのはよくあること。体内時計の仕組みを知り、朝の光・昼の運動・就寝前の習慣という3つの関わり方で1週間でリズムを取り戻す方法を運動指導のプロが解説します。
子育て 子どものゲーム・YouTube、どうやめさせる？禁止より「自分でやめる力」を育てる3つの関わり方
子どものゲームやYouTubeがなかなかやめられない…そんなお悩みに、禁止より効果的な「自分でやめる力」の育て方を3つご紹介。子どもと一緒にルールを決め、予告と楽しみの種まきで自律心を育てましょう。
子育て 子どもに合った習い事の選び方｜後悔しない3つの視点
習い事選びで大切なのは「何を習わせるか」より「どうやって選ぶか」。子どもの気持ちを大切にした3つの視点と、体験教室の活用法・指導者の見極め方を運動指導のプロが解説します。
運動 かけっこが速くなる！子どもの走り方指導3つのポイント
運動会シーズンに知りたい！子どもがかけっこで速く走れるようになる3つの指導ポイントを、運動指導歴25年のプロが実体験をもとに解説。腕振り・姿勢・足の接地時間を意識するだけで走りが変わります。
子育て ひすいこたろう『ものの見方検定』に学ぶ子育て視点の転換術
ひすいこたろう著『ものの見方検定』の視点で、子育ての「最悪な瞬間」を「成長のサイン」に変える方法を解説。特性語の言い換えや問い直しの3つの実践コツを指導歴25年の著者が紹介します。
子育て 『あした死ぬかもよ？』に学ぶ後悔しない子育て
ひすいこたろう著『あした死ぬかもよ？』から、子育てに後悔しないための3つのポイントを紹介。「いつか」を「今日」に変えるだけで、親子の関係が深まります。
言葉かけ 子どもの自己肯定感を育てる！今日からできる言葉かけ3つのコツ
子どもの自己肯定感は毎日の言葉かけで育まれます。運動指導25年・3児の父しゅんたろうが、今日からすぐ使える言葉かけのコツを3つ、実体験とともに紹介します。
言葉かけ 子どもが失敗したときの言葉かけ｜自己肯定感を育てる声かけ術
子どもが失敗したとき、親のひと言が自己肯定感を左右します。運動指導25年・3児の父しゅんたろうが、今日からできる具体的な声かけのコツを3つ紹介します。
運動 遊びながら体幹を育てよう！子どもの体幹が伸びる遊び3選
姿勢が崩れやすい・すぐ疲れるお子さんは体幹の弱さが原因かも。運動指導歴25年のしゅんたろうが、遊び感覚で楽しく体幹を育てる方法を3つご紹介します。