運動 球技が苦手な子｜運動指導者が教える克服のコツと選択肢
ドッジボールやキャッチボールが苦手な子には、運動神経ではなく経験不足と心のブレーキが原因のことが多くあります。25年でのべ20万人を指導した運動指導者が、家庭でできる練習3つと年齢別の目安、伸び悩んだ時の個別指導という選択肢まで解説します。
自己肯定感
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子育て 子どもの「できた！」はどう生まれるか｜指導25年で見つけた共通点
のべ20万人の「できた！」の瞬間に立ち会ってきた運動指導者が見つけた、伸びる子のたったひとつの共通点。逆上がりも宿題も同じでした。家庭で「できた！」を育てる3つの関わり方を、25年の集大成としてまとめます。
子育て 負けると泣く子への関わり方｜悔しさを力に変える3つの声かけ
かけっこやゲームで負けると泣く・怒る子への関わり方を、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が解説。悔しくて泣くのは本気の証拠です。気持ちを受け止める・頑張りに目を向ける・次の行動に変える、悔しさを成長の力に変える3つの声かけ
子育て 子どもの上手な褒め方｜自己肯定感を育てる3つのコツ
子どもの自己肯定感を育てる褒め方を、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が解説。「すごいね」と結果ばかり褒めると挑戦を恐れる子になることも。過程を褒める・具体的に伝える・過去のその子と比べる、という3つのコツを紹介します。
子育て 子どもが自分からやる子になる｜主体性を育てる関わり方3つ
子どもが自分からやる子に育つ親の関わり方を、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が解説。主体性が育つと脳が働き、運動も勉強もぐんぐん伸びます。指示を減らして見守る・本人に選ばせる・自分から取り組める環境を用意する、の3つを紹
子育て 子どものかんしゃくへの対応｜落ち着かせる親の関わり方3つ
子どものかんしゃくに困っていませんか？運動指導者として25年以上・20万人以上を見てきた3児の父が、かんしゃくが起こる理由と、子どもを落ち着かせる親の関わり方を3つ解説します。気持ちの代弁・見守り・運動での発散で、親子ともにラクになります。
子育て 『嫌われる勇気』に学ぶ子育てが楽になる3つの教え
ベストセラー『嫌われる勇気』のアドラー心理学を子育てに活かす方法を、3児の父で運動指導者の私が解説。課題の分離・勇気づけ・比べないという3つの教えで、イライラする毎日が驚くほど軽くなります。読書が苦手でも読める一冊です。
子育て 子どもへの伝わる叱り方｜運動指導者が教える怒りすぎない3つのコツ
怒りすぎて後悔する日々が続いていませんか？「怒る」と「叱る」は違います。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもと向き合ってきた私が、子どもに本当に伝わる叱り方を3つのコツでお伝えします。今日から実践できる方法です。
子育て 子育てのイライラをリセット！親のメンタルを整える3つの方法
子育てのイライラで自己嫌悪になっていませんか？「また怒ってしまった」は誰にでもある経験。運動指導者として25年以上・3人の子どもを育ててきた父が、毎日使えるメンタルリセット法を3つご紹介します。今日の夜から実践できます。
子育て 失敗を恐れる子への接し方｜運動指導者が教える挑戦できる心を育てる5つの声かけ
「うちの子、失敗を極端に怖がる」と悩む親御さんへ。運動指導者の現場経験から、挑戦できる心を育てる5つの声かけをお伝えします。家庭ですぐ実践できる具体例つきで解説。