運動指導

チアダンスは何歳から？向いてる子は？25年でのべ20万人の子どもを指導してきた運動指導者が、体幹とリズム能力という2つの力が育つ理由を解説します。一方で、自分のペースで動きたい子には向かないこともあります。始める前に確かめたい2つのことまで

「速く走る本当のカギは腕振りじゃない」──運動指導者として現場で確信している、子どものかけっこを速くする「体幹と軸」の育て方を、家庭でできる3つの遊びとともに解説します。

運動会シーズンに知りたい！子どもがかけっこで速く走れるようになる3つの指導ポイントを、運動指導歴25年のプロが実体験をもとに解説。腕振り・姿勢・足の接地時間を意識するだけで走りが変わります。

姿勢が崩れやすい・すぐ疲れるお子さんは体幹の弱さが原因かも。運動指導歴25年のしゅんたろうが、遊び感覚で楽しく体幹を育てる方法を3つご紹介します。

運動指導で最も大切なのは「動きを観る力」。マイネルの理論をもとに、子どもの動きを見極める８つの視点と、指導者としての在り方を考えます。

創造性とは、特別な才能ではなく「世界を新しく見直す姿勢」。感受性・理性・知性を結び、子どもの可能性を引き出す指導者の創造的アプローチを紹介します。

子どもの心に寄り添う指導者へ。姿勢・笑顔・目線・立ち位置を通して「感受性」を磨き、運動指導の質を高めるための実践的な考え方を紹介します。

運動指導の質を高める鍵は、指導技術だけでなく「感受性・理性・知性・創造性」の４つの資質にあります。子どもに響く指導を実現するための基本的な考え方を解説します。