子育て

子どもの学習椅子はバランスチェア・プロポーションチェア・高さ調節チェアの3タイプが基本。25年でのべ20万人を指導した運動指導者が、姿勢と集中力が育つ椅子の選び方と買う前のチェックポイントを解説します。

タブレット学習のスマイルゼミ、実際どう？運動指導者として25年以上・20万人以上を指導してきた筆者が、口コミ・評判から見えるメリットと注意点、どんな子に向くかを、姿勢や集中の視点も交えて解説します。

朝ごはんを食べずに出かけると体力が続かない、外遊びですぐ疲れるのはなぜ？運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導してきた経験から、食事と運動の関係と、家庭で今日からできる3つの工夫を解説します。子どもの体力・集中力を伸ばすヒン

何を言っても「うるさい」と返ってくる、子どもの反抗期に悩む親へ。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導し、3人の子を育てる筆者が、反抗期が来る理由と、今日から実践できる親の関わり方3つを現場の具体例とともに分かりやすく解説し

友達とうまくいかない子に、親はどう関わればいいのでしょうか。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導してきた私が、友達関係に悩む原因と、家庭でできる親の関わり方3つを、指導現場での具体的なエピソードを交えながら分かりやすく解説

かけっこやゲームで負けると泣く・怒る子への関わり方を、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が解説。悔しくて泣くのは本気の証拠です。気持ちを受け止める・頑張りに目を向ける・次の行動に変える、悔しさを成長の力に変える3つの声かけ

夜なかなか眠れない、朝起きるのがつらい…そんな子どもの睡眠リズムの乱れは、生活習慣の見直しで整えやすくなります。運動指導者として25年以上・20万人以上の子どもを指導してきた経験から、家庭で今日から取り入れられる3つの習慣をわかりやすく解説

人気の通信教材スマイルゼミ・進研ゼミ・こどもちゃれんじの違いを、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が比較。それぞれの特徴とどんな子に向いているかを分かりやすく解説します。教材は知名度より『その子に合うか』で選ぶのが続けるコ

子どもが自分からやる子に育つ親の関わり方を、運動指導歴25年以上・20万人以上を指導した3児の父が解説。主体性が育つと脳が働き、運動も勉強もぐんぐん伸びます。指示を減らして見守る・本人に選ばせる・自分から取り組める環境を用意する、の3つを紹