運動 かけっこが速くなる子どもの走り方｜運動指導者がフォームを教えない理由
かけっこが速くなるために、子どもに正しいフォームを教える必要はありません。運動指導者として25年・のべ20万人の子どもを見てきた経験から、足が遅い子の共通点と、家庭で体幹の軸を育てる四つ足歩きの鬼ごっこ、親がやりがちなNGを具体的に解説しま
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運動 遊びながら体幹を育てよう！子どもの体幹が伸びる遊び3選
姿勢が崩れやすい・すぐ疲れるお子さんは体幹の弱さが原因かも。運動指導歴25年のしゅんたろうが、遊び感覚で楽しく体幹を育てる方法を3つご紹介します。
運動 子どもの運動時間が激減！楽しく毎日身体を動かす3つのコツ
子どもの運動時間が過去10年で最低水準に。運動指導歴25年のしゅんたろうが、子どもが自然と体を動かしたくなる3つのコツを現場の実体験とともにお伝えします。
運動 スポーツで怪我をしない身体を育てるために知っておきたいこと
子どものスポーツで怪我を防ぐには？小学生期に大切なのは筋トレよりも「運動神経を育てること」。成長期に必要な基礎づくりのポイントを解説します。
運動 子どもの時の運動はなぜ必要？脳の可塑性から考える
子どもの運動は身体だけでなく脳の発達にも直結します。本記事では「脳の可塑性」の視点から、固定化を防ぎ、子どもの可能性を広げる運動の工夫を紹介します。
言葉かけ 子どもの身体能力を高めるために知っておきたい「身心相関」の視点
子どもの身体能力を伸ばすには筋力だけでなく心とのつながり＝身心相関が大切。姿勢や運動習慣を通じて心と身体を育む考え方を解説します。
子育て 身体と心の関係性について
子どもの運動不足が心や身体に与える影響とは？コロナ禍を経て改めて見直す「身体性」の大切さ。親子でリアルな体験を楽しむヒントを紹介します。
運動 子どもの身体活動の本質は何か？
子どもの身体活動の本質とは？バーチャル体験では得られない「身体で学ぶ」大切さを解説。認知発達と運動経験の関係をわかりやすく紹介します。
運動 子どもの発達にはリアル体験が必要な理由とは
AI時代だからこそ大切にしたい、子どもの発達に欠かせない「リアル体験」。身体を動かすことが脳を育てる理由を解説します。
運動 親として知っておきたい、子どもが身体を使って遊ぶことの大切さ
子どもが身体を使って遊ぶことの大切さとは？身体と心の関係性、遊びが学びつながるその理由を実体験から解説！